Willkommen
🌿 Dein ganzheitlicher Weg in eine kraftvolle Schwangerschaft und eine
leichte, selbstbestimmte Geburt 🌿
Mit Hypnose, Geburtsbegleitung, Bewegung und nährender Familienküche
Du wünschst dir eine Schwangerschaft voller Vertrauen, eine Geburt, die du mit innerer Ruhe erleben kannst – und einen Alltag, der dich stärkt, statt zu erschöpfen?
Ich begleite dich liebevoll und individuell – auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene.
Mit hypnomeditativer Geburtsvorbereitung lösen wir Ängste, stärken dein Vertrauen in deinen Körper und schaffen innere Sicherheit.
Du wirst spüren: Geburt darf kraftvoll, ruhig und würdevoll sein.
Bewegung, die nährt: In meinen Kursen wie Schwangerschaftssport, Buggysport und dem Frauenkreis findest du Raum für Austausch, achtsame Aktivität und echte Verbindung – zu dir selbst, zu deinem Baby und zu anderen Müttern.
Du möchtest dich endlich wieder wohlfühlen in deinem Körper?
Ich unterstütze dich auch bei Themen wie Gewichtsregulation, Rauchentwöhnung und zeige dir schnelle, kreative Thermomix-Rezepte, die nicht nur gesund sind, sondern auch schmecken – für dich und deine Familie.
Starte jetzt in dein neues Wohlfühl-Leben – gestärkt, begleitet und gesehen.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Ich bin an deiner Seite.
Unsere Services
220 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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165 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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Ab 20 Euro
WeiterlesenGehe gestärkt und selbstbewusst in deine Geburt mit einem starken Partner an deiner Seite
Ab 60 Euro
Ab 10 Euro
Ab 2 Euro
10 Euro
nach Aufwand
nach Absprache
Ab 25 Euro
Blog Feed
Unsere Mission
Lebensraum Familie – Ganzheitliche Begleitung für deine Elternreise
Willkommen bei Lebensraum Familie von Josephine Peinel – deinem Raum für ganzheitliche Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung sowie umfassende Vor- und Nachsorge (nicht in medizinischen Belangen).
Ich begleite dich nicht nur fachlich, sondern auch emotional, körperlich und mental – für eine Schwangerschaft, Geburt und Elternzeit, die du in vollem Vertrauen erleben kannst.
Mein Angebot umfasst einfühlsame Begleitung, stärkende Kurse, wertvollen Austausch und inspirierende Kochevents – alles darauf ausgerichtet, dich in deiner individuellen Elternschaft zu unterstützen.
✨ Finde deinen ganzheitlichen Weg ins Elternsein – mit Wissen, Vertrauen und Gemeinschaft.
Über mich
Ich bin Josephine – Mama von fünf wundervollen Kindern, Rettungsassistentin und ganzheitlicher Prä- & Postpartaler Coach aus tiefster Überzeugung.
Jede meiner Geburten – begleitet im Geburtshaus und Zuhause – war einzigartig, kraftvoll und voller Liebe. Diese Erfahrungen haben mich nicht nur als Mutter, sondern auch als Frau und Begleiterin zutiefst geprägt. Sie haben mir gezeigt:
Geburt ist mehr als ein medizinischer Vorgang – sie ist ein Übergang, eine Initiation, ein Wunder.
Ich glaube fest daran, dass jede Frau eine selbstbestimmte, schöne und nährende Geburt verdient. Eine Geburt, in der sie sich sicher, gehalten und bestärkt fühlt – in Kontakt mit ihrem Körper, ihrem Baby und ihrer inneren Weisheit.
Mit all meinem Wissen, meiner Erfahrung und viel Herz begleite ich dich durch Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby.
Ob mit hypnomeditativer Geburtsvorbereitung, körperlicher Stärkung oder einfach einem offenen Ohr – du bist nicht allein auf diesem Weg.
Lass uns gemeinsam einen geschützten Raum schaffen, in dem du ankommen darfst – in deiner Kraft, deiner Liebe, deiner Vorfreude.
Ein Raum für dich. Für dein Baby. Fürs Leben.
KUNDENMEINUNGEN
Jessica M.
Geschwisterkurs - better together
Wir waren heute als Familie bei dem Geschwister Kurs von Josephine. Es hat uns mega gefallen, sie ist wirklich sehr einfühlsam auf unser Kind eingegangen, welches sehr schüchtern war. Es wurden tolle praktische Übungen anhand einer Puppe gezeigt, die so groß und schwer war wie ein echtes Baby (lasst euch gerne überraschen, welche Übungen das sind). Im zweiten Teil des Nachmittags konnte unser Kind toll spielen, während wir als Eltern wirklich praxisnahe Tipps von Josephine erhalten haben. Wir waren begeistert und können es nur empfehlen. Danke für den tollen Nachmittag!
Sebastian Wagner
hypnomeditative Geburtsvorbereitung
Als werdender Papa war ich skeptisch, was ein hypnomeditativer Geburtsvorbereitungskurs eigentlich bedeutet – und ob das auch für mich als Mann sinnvoll ist. Jetzt, nach dem Kurs, kann ich nur sagen: absolut! Die Mischung aus fundiertem Wissen, Atem- und Entspannungsübungen sowie geführten Meditationen hat nicht nur meiner Frau gutgetan – auch ich konnte dabei zur Ruhe kommen, Ängste loslassen und mich wirklich auf die Geburt einstimmen. Besonders beeindruckt hat mich, wie klar und einfühlsam Josephine durch die Inhalte geführt hat. Ich habe gelernt, wie wichtig meine Rolle als Begleiter ist – und dass ich aktiv mithelfen kann, meiner Frau eine kraftvolle und selbstbestimmte Geburtserfahrung zu ermöglichen. Ein wertvoller Kurs, der über klassische Vorbereitung weit hinausgeht. Ich bin dankbar, dass wir uns dafür entschieden haben.
Lisa J.
Babytreff
Der Babytreff war für mich als Mama ein Geschenk. Endlich ein Ort, an dem ich mich mit anderen ehrlich austauschen konnte – ohne Druck, aber mit ganz viel Verständnis.
Mein Baby und ich haben uns sofort wohlgefühlt. Die Spielimpulse sind liebevoll gewählt, die Gespräche stärkend und echt. Ich gehe jedes Mal mit neuen Ideen und einem guten Gefühl nach Hause.
Absolute Herzensempfehlung!
